Pesce spada al salmoriglio

Pesce spada al salmoriglio

4.5 189 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

spicchio di aglio
1
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 mazzetto
di acqua
540 g
di olio extravergine di oliva
80 g
di origano secco
1 cucchiaino
di sale
1 pizzico
di pepe
1 pizzico
di succo di limone
30 g
di pesce spada lavate e asciugate (800 g circa)
4 fette

Διατροφή ανά 4 porzioni

Θερμίδες 1830 kcal / 7657 kJ

Πρωτεΐνη 158.1 g

Λιπαρά 132.8 g

Υδατάνθρακες 0.8 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Giro d'Italia 85 Συνταγές
Ιταλία

Secondi di pesce 50 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Riso alla marinara

Riso alla marinara

Καμία βαθμολογία

Impepata di cozze con salsa al burro bianco

Impepata di cozze con salsa al burro bianco

45 λεπτ.

Polpo sottovuoto con olive taggiasche

Polpo sottovuoto con olive taggiasche

3ωρ. 20 λεπτ.

Sushi burger

Sushi burger

45 λεπτ.

Risotto piselli, merluzzo e menta

Risotto piselli, merluzzo e menta

35 λεπτ.

Tartare al tonno e avocado

Tartare al tonno e avocado

1ωρ. 15 λεπτ.

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2ωρ.

Polpette tonno e Pak choi

Polpette tonno e Pak choi

45 λεπτ.

Fagottini di sogliola con verdure

Fagottini di sogliola con verdure

55 λεπτ.

Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto

Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto

50 λεπτ.

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1ωρ. 5 λεπτ.

Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze

Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων