Pesce spada al salmoriglio

Pesce spada al salmoriglio

4.5 220 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1 spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
540 g di acqua
80 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di origano secco
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
30 g di succo di limone
4 fette di pesce spada lavate e asciugate (800 g circa)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 39.5 g

Θερμίδες 1914 kJ / 457 kcal

Λιπαρά 33.2 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Υδατάνθρακες 0.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Giro d'Italia 85 Συνταγές
Ιταλία

Secondi di pesce 50 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lumachine in rosso

1 h 40 min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 min

Sarde in saor

25 h

Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous

1 h 40 min

Alici alla Reggina

45 min

Crudo & cotto di salmone con zucchine marinate e zabaione salato (di Mirko Ronzoni)

2 h 25 min

Salmone al cartoccio

35 min

Polpette di salmone

55 min

Bowl riso, salmone e avocado

30 min

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40 min

Polpette di alici

55 min

Sogliola gratinata e mele

40 min

Εμφάνιση όλων