
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti di soia con omelette
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di spaghettini cinesi, tipo noodles di soia200 g
-
di acqua2500 g
-
di porro a pezzi100 g
-
uova3
-
di salsa di soia50 g
-
di olio di sesamo20 g
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di petto di pollo senza pelle a strisce (circa 0,5x5 cm)100 g
-
di taccole fresche o congelate100 g
-
di carota pelata e tagliata a striscioline100 g
-
di pisellini freschi o congelati100 g
-
di sale½ cucchiaino
-
spicchi di aglio2
-
di zenzero, radice fresca pelata e tagliata a fette (2 mm)10 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di coriandolo fresco le foglioline10 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
420.8 kcal /
1760.5 kJ
Πρωτεΐνη
13.3 g
Λιπαρά
15.8 g
Υδατάνθρακες
56.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
1090 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMezzelune ripiene
1ωρ. 30 λεπτ.
Frullato delizioso
10 λεπτ.
Maiale allo zenzero
25 λεπτ.
Cous cous dell'orto
30 λεπτ.
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 λεπτ.
Omelette greca
35 λεπτ.
Cous cous di verdure e gamberi
45 λεπτ.
Tortino di lenticchie
1ωρ.
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Καμία βαθμολογία
Omini di pomodori
1ωρ.
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 λεπτ.
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
1ωρ. 5 λεπτ.