
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soufflé au fromage sans gluten
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
beurre pour les ramequins
-
6 œufs
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de gruyère ou autre fromage à pâte dure, coupé en morceaux
-
6 petits-suisses 20% m.g.
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
230 kcal /
956 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sans gluten - 10 solutions faciles
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOne pot pasta aux légumes du soleil
30 Min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1 Std. 20 Min
Falafels
24 Std.
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 Min
Potée de haricots fumés
30 Min
Poke bowl
30 Min
Polenta aux champignons et à la mozzarella
30 Min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 Min
Poivrons farcis au riz persillé
45 Min
Légumes farcis
1 Std. 20 Min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40 Min
Paella végétarienne
50 Min