Soufflé au fromage sans gluten

Soufflé au fromage sans gluten

3.8 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

beurre pour les ramequins
œufs
6
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de gruyère ou autre fromage à pâte dure, coupé en morceaux
100 g
petits-suisses 20% m.g.
6
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 230 kcal / 956 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 8 g

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