Morgunverðarkaka með rifsberjum

Morgunverðarkaka með rifsberjum

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

9 skammtar

Υλικά

ósaltað smjör
heilhveiti
50 g
haframjöl
75 g
fínmalaður sykur eftir smekk (sjá ráð)
75 - 125 g
lyftiduft
2 tsk
sjávarsalt
¼ tsk
undanrenna
170 g
léttjógúrt (hrein)
50 g
stórt egg
1
maísmjöl
2 msk
hindber
175 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Πρωτεΐνη 5.7 g

Θερμίδες 844 kJ / 199 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 36.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Huggulegt um helgar 16 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kaffi- og döðlumuffins

35 λεπτ.

Grænn Matcha Smoothie

Καμία βαθμολογία

Grænt Matcha Latte

Καμία βαθμολογία

Grænt ofurfæðisduft

Καμία βαθμολογία

Próteinbættar pönnukökur

Καμία βαθμολογία

Próteinbættar vöfflur

25 λεπτ.

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Καμία βαθμολογία

Próteinbættur harfragrautur

15 λεπτ.

Morgunverðarmuffins

Καμία βαθμολογία

Próteinbætt bananabrauð

2ωρ.

Próteinbættur Acai Smoothie

10 λεπτ.

Heimatilbúið próteinduft

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων