Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Próteinbættar pönnukökur
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 stykki
Υλικά
-
ósaltað smjör + meira til að steikja60 g
-
nýmjólk280 - 340 g
-
kotasæla60 g
-
hveiti60 g
-
próteinduft eða 60 g heimagert próteinduft (sjá ráð)60 g
-
stórt egg1
-
salt1 hnífsoddur
Διατροφή ανά 1 stykki
Θερμίδες
146.4 kcal /
612.5 kJ
Πρωτεΐνη
8.3 g
Λιπαρά
8.6 g
Υδατάνθρακες
8.9 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
90.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Byrjum daginn vel
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Próteinbættar vöfflur
25 λεπτ.
Kaffi- og döðlumuffins
35 λεπτ.
Grænn Matcha Smoothie
Καμία βαθμολογία
Grænt Matcha Latte
Καμία βαθμολογία
Grænt ofurfæðisduft
Καμία βαθμολογία
Próteinbættar amerískar pönnukökur
Καμία βαθμολογία
Próteinbættur harfragrautur
15 λεπτ.
Próteinbættur Acai Smoothie
Καμία βαθμολογία
Heimatilbúið próteinduft
Καμία βαθμολογία
Ristað granola
Καμία βαθμολογία
Kókos- og rifsberjamuffins
1ωρ.
Appelsínugul egg
Καμία βαθμολογία