Stekte kamskjell med søtpotetpuré

Stekte kamskjell med søtpotetpuré

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 porsjoner

Υλικά

purreløk kun hvit del, delt i biter
85 g
salt delt
¾ ts
søtpotet skrelt, delt i biter (ca. 1 liten søtpotet)
170 g
vann
225 g
grønnsaksbuljong
1 ts
vaniljestang (προαιρετικό πεδίο) frø skrapet ut
½
cider eddik
1 ts
ingefær, malt
½ ts
hvit pepper etter smak
1 klype
olivenolje
2 ss
kamskjell vasket, klappet tørre med tørkepapir
6
malt svart pepper
½ ts
helmelk
85 g
baby leaf salat, blandet til pynt
bjørnebær til pynt
8

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 1753 kJ / 419 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Valentine's Day 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Detoxsalat

Ninguna valoración

Eksotisk fruktpudding

Ninguna valoración

Salat med sobanudler og tofu

Ninguna valoración

Bruschetta med bønnepålegg

Ninguna valoración

Avokadosorbet

Ninguna valoración

Basilikumsorbet

Ninguna valoración

Djevelegg

Ninguna valoración

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Ninguna valoración

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Ninguna valoración

Asparges-og mangosalat

Ninguna valoración

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Ninguna valoración

Kjøttpaier med rosmarin

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων