Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

3.2 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • de fideos de arroz
    200 g
  • de agua
    2120 - 2200 g
  • de poro en trozos
    100 g
  • huevos
    3
  • de salsa de soya
    50 g
  • de aceite de ajonjolí
    20 g
  • de pimienta negra molida, o al gusto
    1 pizca
  • de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
    100 g
  • de chícharos
    100 g
  • de zanahoria en julianas
    100 g
  • de sal
    ½ cdita
  • dientes de ajo pelados
    2
  • de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
    10 g
  • de aceite vegetal
    20 g
  • de hojas de cilantro, frescas
    10 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 420.8 kcal / 1760.5 kJ
Πρωτεΐνη 13.3 g
Λιπαρά 15.8 g
Υδατάνθρακες 56.5 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Νάτριο 1090 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων