
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette en un bollo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 piezas
Υλικά
-
de perejil fresco sólo las hojas4 ramitas
-
de queso Gruyère o cualquier otro queso de dureza media, en trozos120 g
-
huevos6
-
de sal3 pizca
-
de pimienta negra molida2 pizcas
-
de agua500 g
-
bollos para hamburguesa4
-
de lechuga desinfectada, deshojada100 g
-
de jitomate en rebanadas200 g
-
de cebolla morada en rebanadas50 g
-
de pepinillos en rebanadas50 g
-
de hojas de perejil fresco10 g
-
de aceite de oliva extra virgen2 cdas
Διατροφή ανά 1 pieza
Θερμίδες
394.3 kcal /
1649.5 kJ
Πρωτεΐνη
20.5 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
544 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

MUNDO THERMOMIX V
16 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortitas de garbanzo
25 λεπτ.
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 λεπτ.
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 λεπτ.
Boloñesa de lentejas
35 λεπτ.
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 λεπτ.
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 λεπτ.
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 λεπτ.
Tamales de Frijol
3ωρ.
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1ωρ.
Latkes de papa
45 λεπτ.
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 λεπτ.
Coliflor asada con puré de alubias
25 λεπτ.