Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
6 hojas de albahaca fresca
-
60 g de aceite de oliva (y algo más para regar y engrasar)
-
6 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 130-150 g c/u)
-
3 - 4 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharada colmada concentrado de caldo de verduras casero
-
250 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
-
250 g de calabacín en dados de 2 cm
-
250 g de cuscús de grano medio
-
30 g de cebolla
-
250 g de leche
-
10 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
895.4 mg
Πρωτεΐνη
35.8 g
Θερμίδες
2234 kJ /
534 kcal
Λιπαρά
27.1 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Υδατάνθρακες
36.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 151
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLangostinos en salsa de piña con arroz basmati
1ωρ. 15 λεπτ.
Ceviche chifa de mero
40 λεπτ.
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
20 λεπτ.
Fabas con almejas en cocción lenta
20ωρ.
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 λεπτ.
Calamares en escabeche rojo
55 λεπτ.
Tortilla de bacalao y verduras
30 λεπτ.
Dorada con guarnición de pimientos
2ωρ. 45 λεπτ.
Bacalao fresco con ajada
30 λεπτ.
Rodaballo en papillote con espárragos
30 λεπτ.
Mero en salsa de cítricos
30 λεπτ.
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 λεπτ.