Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette à la grecque
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 parts
Υλικά
-
6 feuilles de basilic frais
-
60 g d'oignon rouge coupé en quatre
-
6 œufs
-
1 c. à café de gingembre en poudre (προαιρετικό πεδίο)
-
2 pincées de sel
-
1 pincée de poivre fraîchement moulu
-
50 g d'olives noires coupées en rondelles
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
500 g d'eau
-
100 g de feta émiettée ou en cubes
-
8 feuilles de menthe
-
2 pincées d'origan déshydraté
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 parts
Νάτριο
329.8 mg
Πρωτεΐνη
8.3 g
Θερμίδες
524.3 kJ /
125.3 kcal
Λιπαρά
8.7 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
3.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
L'assiette du sportif
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Thermomix® et moi n°32
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 Min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1 Std. 25 Min
Risotto aux céréales gourmandes
30 Min
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 Min
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1 Std.
Tarte salée aux petits-suisses et légumes verts
1 Std. 20 Min
Flan de carotte, gouda et cumin
50 Min
Risi et bisi
Keine Bewertungen
Quenelles de blettes au four
1 Std. 5 Min
Chakchouka à l'avocat
25 Min
Focaccia aux champignons et butternut
2 Std.
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2 Std.