Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Omelette à la grecque

Omelette à la grecque
3.8 73 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 parts
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 6 feuilles de basilic frais
  • 60 g d'oignon rouge coupé en quatre
  • 6 œufs
  • 1 c. à café de gingembre en poudre (προαιρετικό πεδίο)
  • 2 pincées de sel
  • 1 pincée de poivre fraîchement moulu
  • 50 g d'olives noires coupées en rondelles
  • 200 g de tomates cerise coupées en deux
  • 500 g d'eau
  • 100 g de feta émiettée ou en cubes
  • 8 feuilles de menthe
  • 2 pincées d'origan déshydraté

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 parts

Νάτριο 329.8 mg
Πρωτεΐνη 8.3 g
Θερμίδες 524.3 kJ / 125.3 kcal
Λιπαρά 8.7 g
Φυτικές ίνες 0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

L'assiette du sportif 15 Συνταγές
Γαλλία
Thermomix® et moi n°32 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre

4.4(17)

1ωρ. 20 λεπτ.

Nouilles asiatiques et légumes

4.0(20)

30 λεπτ.

Tarte ratatouille

4.2(57)

2ωρ. 30 λεπτ.

Tatin d'endives au bleu et aux noix

4.3(114)

2ωρ. 15 λεπτ.

Pâtes au fenouil et à la sauce tomate

4.6(247)

45 λεπτ.

Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)

4.3(219)

30 λεπτ.

Chili végétarien

4.4(36)

1ωρ. 5 λεπτ.

Pilaf chypriote de riz et lentilles

4.1(82)

45 λεπτ.

Omelette aux poivrons, à la feta et aux herbes

4.2(13)

30 λεπτ.

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

4.3(26)

1ωρ. 45 λεπτ.

Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon

4.3(151)

40 λεπτ.

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

4.3(9)

1ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων