Συσκευές & Αξεσουάρ
Pomalu vařené chilli con carne
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 5 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
20 gramů olivového oleje20 gramů slunečnicového oleje
-
2 - 3 stroužky česneku
-
200 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky (2 cm)
-
170 gramů cibule na klínky
-
20 - 30 gramů konzervovaných jalapeño chilli papriček20 - 30 gramů uzených chilli papriček chipotle
-
400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
-
100 gramů rajčatového protlaku
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
600 gramů mletého hovězího masa
-
1 ½ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
1 masový bujón, kostka (pro 0,5 l)1 čajová lžička masové dochucovací pasty
-
500 gramů konzervovaných fazolí kidney beans scezených
-
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru jen lístky, na ozdobu
-
150 gramů avokádového dipu guacamole k podávání
-
100 gramů zakysané smetany k podávání
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
1490 mg
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
2847 kJ /
680 kcal
Λιπαρά
38 g
Φυτικές ίνες
16.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Pomalé vaření na TM6
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteak s rukolovým salátem
35 λεπτ.
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Špenátové řízky z trouby
40 λεπτ.
Orientální kuře v jogurtu
40 λεπτ.
Fazole s vepřovým masem a klobásou
1ωρ. 20 λεπτ.
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1ωρ. 45 λεπτ.
Tyrolské knedlíky s čočkou
50 λεπτ.
Risottata s kuřecím masem a houbami
40 λεπτ.
Salámová pizza se sýrovými okraji
1ωρ. 50 λεπτ.
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1ωρ.
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1ωρ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.