
Συσκευές & Αξεσουάρ
Orange Herb Chicken and Rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
extra virgin olive oil1 oz
-
all-purpose flour1 oz
-
garlic cloves3
-
fresh rosemary, leaves only plus 3-4 sprigs extra, to garnish1 sprig
-
paprika½ tsp
-
salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
dried chili flakes (προαιρετικό πεδίο)¼ tsp
-
chicken stock19 oz
-
orange juice6 oz
-
Dijon mustard1 ½ oz
-
long-grain white rice6 oz
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)4
-
orange marmalade (προαιρετικό πεδίο) to brush2 tbsp
-
dried Italian seasoning½ tsp
-
orange sliced1
-
fresh parsley leaves to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
963 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1745 kJ /
417 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Simply Steam
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSticky Sesame Chicken
40 Min
Curried Chicken and Apple Salad
30 Min
Pollo Pibil
1 Std. 30 Min
Meatloaf with Mushroom Sauce
1 Std. 30 Min
Kung Pao Chicken
1 Std. 5 Min
Waldorf Salad
15 Min
Chili Cheese Dogs
50 Min
Hoisin Pork Bowl
45 Min
Tinga de Pollo (TM6 Metric)
40 Min
Florentine Meatballs and Linguine
1 Std. 10 Min
Chicken Enchiladas
40 Min
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 Min