
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Hummus de aguacate
-
diente de ajo sin el germen1
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
-
de zumo de lima30 g
-
de cayena molida (προαιρετικό πεδίο)1 pellizco
-
de agua50 g
-
de semillas de sésamo tostado40 g
-
de aguacate150 g
-
de sal½ - 1 cucharadita
-
de aceite de oliva50 g
-
de cilantro fresco picado1 cucharada
Brochetas de salmón
-
lomos de salmón fresco (de aprox. 125-130 g cada uno)4
-
sal
-
pimienta molida
-
de aceite de oliva1 chorrito
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
581 kcal /
2432 kJ
Πρωτεΐνη
36.5 g
Λιπαρά
39.3 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Φυτικές ίνες
12.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Νάτριο
460.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 152
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30 λεπτ.
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 λεπτ.
Salmón al limón y soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25 λεπτ.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 λεπτ.
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 λεπτ.
Lubinas de ración en papillote para dos
30 λεπτ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Καμία βαθμολογία
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 λεπτ.
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1ωρ. 30 λεπτ.
Rossejat de rodaballo y almejas
40 λεπτ.