
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de brócolos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
chalota60 g
-
azeite30 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água450 g
-
tomilho seco mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
queijo de cabra esfarelado200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
342.5 mg
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
1038.7 kJ /
248.3 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha
6 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Soljanka
1h 30min
Sopa de feijão frade com coentros
30min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Sopa de couve e batata
50min
Sopa de grão com alho-francês
45min
Sopa de tomate e beringela
35min
Creme de abóbora e maçã
30min
Caldo de bacalhau e brócolos
30min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30min
Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon
30min
Misturas
1h