Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 20 λεπτ.
10 Stück
Υλικά
-
Haferflocken80 g
-
Kichererbsen aus der Dose abgetropft und abgespült400 g
-
Chiasamen40 g
-
Datteln, entsteint170 g
-
60 g ErdnusscremeErdnüsse, ungesalzen (roh oder geröstet)60 g
-
Orangenschale, gerieben2 TL
-
Orangensaft, frisch gepresst30 g
-
Proteinpulver Vanille oder Schokolade50 g
-
Quinoaflocken50 g
-
Kakaopulver, ungesüßt30 g
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Salz¼ TL
-
Hanfsamen50 g
-
Kürbiskerne50 g
-
Kakaonibs30 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
215 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1332 kJ /
318 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Clean Eating
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Überbackene Nachos mit viererlei Dips
40 λεπτ.
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 λεπτ.
Erdbeertraum
5 λεπτ.
Tomaten-Feta-Dip
5 λεπτ.
Prime Board
1ωρ. 30 λεπτ.
Snackflix Board
1ωρ.
Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme
1ωρ. 20 λεπτ.
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 λεπτ.
Party-Burger
2ωρ. 40 λεπτ.
Big Mac Style Wraps
40 λεπτ.
Tikka Masala Wraps
40 λεπτ.
Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes
30 λεπτ.