One pot penne légumes du soleil et feta

One pot penne légumes du soleil et feta

3.7 119 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

oignon coupé en quatre
1
d'huile d'olive
2 c. à soupe
aubergine en petits dés (120 g)
1
courgette en morceaux (100 g)
1
tomates en morceaux (100 g)
2
de pâtes sèches, type penne complètes
200 g
d'eau
350 g
du sel
du poivre moulu
de feta en cubes
50 g
parmesan râpé
de cerfeuil frais effeuillés
3 brins

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 578 kcal / 2430 kJ

Πρωτεΐνη 25 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 71 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara

30 λεπτ.

Risotto au bacon et champignons de Paris

Risotto au bacon et champignons de Paris

45 λεπτ.

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

1ωρ.

Torsades colorées aux petits légumes et poulet

Torsades colorées aux petits légumes et poulet

20 λεπτ.

Lasagne à la bolognaise

Lasagne à la bolognaise

2ωρ. 30 λεπτ.

Riz au bœuf et brocoli

Riz au bœuf et brocoli

50 λεπτ.

Ramen carbonara

Ramen carbonara

25 λεπτ.

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1ωρ.

Ragoût de canard et tagliatelle

Ragoût de canard et tagliatelle

30 λεπτ.

Pâtes au jambon et au chorizo

Pâtes au jambon et au chorizo

30 λεπτ.

Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan

Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan

50 λεπτ.

Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète

Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων