Buns vapeur et boisson végétale au soja

Buns vapeur et boisson végétale au soja

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

1490 g d'eau
5 g de levure boulangère sèche (environ 1 c. à café rase)
10 g de sucre glace
500 g de farine de blé
¼ c. à café de sel
100 g de graines de soja jaunes et déshydratées préalablement trempées pendant 4 heures min. et égouttées
½ c. à café d'huile neutre
50 g de sucre glace à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 111.9 mg

Πρωτεΐνη 13.1 g

Θερμίδες 1277.3 kJ / 305.3 kcal

Λιπαρά 3.4 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 56.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Avec vous. Toujours. 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pain au lait

2ωρ. 20 λεπτ.

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

1ωρ.

Ficelles apéro (Plaisir)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pita épinards et feta

2ωρ. 25 λεπτ.

Brioches suisses aux pépites de chocolat

7ωρ. 5 λεπτ.

Ficelle apéro aux lardons et au comté

3ωρ. 45 λεπτ.

Kougelhopf

2ωρ. 55 λεπτ.

JUILLET Fougasse aux olives - Bruno Dinel

2ωρ.

Kouglof alsacien

4ωρ. 20 λεπτ.

Crackers romarin pavot

1ωρ.

Manaïches au zaatar

2ωρ.

Focaccia au pecorino, au lard et crème d'artichaut

2ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων