Buns vapeur et boisson végétale au soja

Buns vapeur et boisson végétale au soja

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

1490 g d'eau
5 g de levure boulangère sèche (environ 1 c. à café rase)
10 g de sucre glace
500 g de farine de blé
¼ c. à café de sel
100 g de graines de soja jaunes et déshydratées préalablement trempées pendant 4 heures min. et égouttées
½ c. à café d'huile neutre
50 g de sucre glace à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 111.9 mg

Πρωτεΐνη 13.1 g

Θερμίδες 1277.3 kJ / 305.3 kcal

Λιπαρά 3.4 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 56.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Avec vous. Toujours. 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mmmh un doonut !!!

2ωρ. 45 λεπτ.

Roulés briochés au chocolat

2ωρ. 40 λεπτ.

Pain au miel et aux flocons d'avoine

3ωρ. 20 λεπτ.

Olivettes

1ωρ. 45 λεπτ.

Pain moulé aux graines

3ωρ. 50 λεπτ.

Pain express

1ωρ. 15 λεπτ.

Préfou au beurre aillé

3ωρ.

Croissant au jambon et St Nectaire

30 λεπτ.

Crumpets (UK)

3ωρ.

Kanelbullars scandinaves

4ωρ. 40 λεπτ.

Pita au blé complet

1ωρ. 35 λεπτ.

Scones au beurre salé et au parmesan

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων