Rodaballo con ajoverde, puré de trompetas de la muerte y espuma de mar

Rodaballo con ajoverde, puré de trompetas de la muerte y espuma de mar

3.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones

Υλικά

  • de setas trompeta de la muerte secas
    60 g
  • agua caliente para hidratar
Espuma de mar
  • de agua
    500 g
  • de lechuga de mar deshidratada
    10 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de berberechos frescos
    250 g
Ajoverde
  • de aceite de oliva
    150 g
  • de almendras crudas sin piel
    30 g
  • diente de ajo
    1
  • de agua
    75 g
  • de pan
    1 rebanada
  • de rúcula
    50 g
  • de espinacas baby frescas
    50 g
  • de sal
    ½ cucharadita
Puré de trompetas de la muerte y rodaballo
  • chalotas en mitades
    2
  • de mantequilla
    20 g
  • de champiñones frescos en mitades
    250 g
  • de caldo de pollo
    150 g
  • de aceite de oliva
    10 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de rodaballo (en 6 tranchas de 150-200 g c/u)
    1000 - 1200 g
Montaje
  • de lecitina de soja
    1 cucharada
  • de cebollino fresco
    6 ramitas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 583 kcal / 2439 kJ
Πρωτεΐνη 42.4 g
Λιπαρά 39.7 g
Υδατάνθρακες 17.3 g
Φυτικές ίνες 6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.5 g
Νάτριο 1219.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων