Folhados de salada russa

Folhados de salada russa

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

16 unidades

Υλικά

óleo
300 g
ovos
4
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
limão só o sumo
1
molho inglês
4 gotas de
água
1000 g
batata cortada em cubos pequenos
300 g
cenoura cortada em cubos pequenos
150 g
curgete cortada em cubos pequenos
150 g
pimento amarelo cortado em cubos pequenos
150 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos
150 g
tomate s/ sementes, cortado em cubos pequenos
150 g
atum em lata escorrido (aprox. 3 latas)
240 g
massa folhada
500 g
Manteiga q.b. p/ untar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 456 mg

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 1714.7 kJ / 409.8 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 20.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Setembro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bola de bacalhau de Lamego

1ωρ. 20 λεπτ.

Puré de legumes com bacalhau fresco

55 λεπτ.

Risoto de marisco Gochujang

1ωρ.

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35 λεπτ.

Poke havaiano

45 λεπτ.

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2ωρ.

Bacalhau com vinho do Porto

45 λεπτ.

Tacos de sushi

1ωρ.

Filetes de polvo com arroz de feijoca

1ωρ. 10 λεπτ.

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40 λεπτ.

Cavala à tanoeiro

55 λεπτ.

Sushi em taça

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων