Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Curgetes recheadas com atum
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 doses
Υλικά
-
salsa10 g
-
queijo flamengo150 g
-
curgetes6
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
atum em lata escorrido (3 latas aprox.)240 g
-
natas100 g
-
sal1 c. chá de
-
mostarda1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
405.8 mg
Πρωτεΐνη
10.4 g
Θερμίδες
678.5 kJ /
162.2 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Setembro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Raia com molho de pitau
45 min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 min
Raia alhada
40 min
Bife de atum com molho tártaro
20 min
Massa com camarão e molho de ervilhas
40 min
Salmão com legumes a vapor
40 min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 min
Polvo à moda do Minho
50 min
Poke de atum
30 min
Tortilha de atum no forno
1 godz. 30 min
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1 godz. 35 min