
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ratatouille di verdure sottovuoto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porzioni
Υλικά
-
di verdure miste (peperoni, zucchine, melanzane), a pezzi (2-3 cm)400 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.20 g
-
di erbe aromatiche secche miste2 cucchiaini
-
di sale2 pizzichi
-
di acqua1600 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
123 kcal /
514 kJ
Πρωτεΐνη
2.2 g
Λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
5.6 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
810 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cottura sottovuoto
54 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di cavolo al curry
50 λεπτ.
Funghi sott'olio con peperoncini e menta
45 λεπτ.
Melanzane piccanti e lenticchie
30 λεπτ.
Polenta di grano saraceno
1ωρ.
Asparagi alla parmigiana
50 λεπτ.
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 λεπτ.
Insalata messicana estiva
35 λεπτ.
Piselli al naturale
1ωρ. 40 λεπτ.
Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle
10 λεπτ.
Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20 λεπτ.
Taktouka (Insalata marocchina)
30 λεπτ.
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 λεπτ.