
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolognese z kalafiorem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
600 g różyczek kalafiora
-
180 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oliwy z oliwek
-
300 - 350 g pieczarek całych lub przekrojonych na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
150 g selera naciowego bez łyka, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
800 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka cukru
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 - 50 g koncentratu pomidorowego
-
woda do gotowania makaronu
-
1 opakowanie makaronu jajecznego, suchego, typu pappardelle (500 g)
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekane, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
818.3 mg
Πρωτεΐνη
23.3 g
Θερμίδες
2380.2 kJ /
568.5 kcal
Λιπαρά
17.2 g
Φυτικές ίνες
9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
84.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NEWSLETTER
6 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuskus z warzywami
35 λεπτ.
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1ωρ. 15 λεπτ.
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1ωρ. 15 λεπτ.
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14ωρ.
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 λεπτ.
Marokański kuskus z warzywami
50 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Pikantna potrawka z bakłażana
30 λεπτ.
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1ωρ. 35 λεπτ.
Kalarepa à la ryba po grecku
50 λεπτ.
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 λεπτ.
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 λεπτ.