
Συσκευές & Αξεσουάρ
Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
Μαρινάδα
-
λεμόνι τη φλούδα χωρίς το λευκό μέρος και το χυμό του (περίπου 40 γρ. χυμό)1
-
πιπεριά τσίλι, πράσινη, μακριά χωρίς το κοτσάνι, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόλιανδρο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)2 κλωνάρια
-
γιαούρτι100 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)½ κ.γλ.
-
τσίλι Κασμίρ σε σκόνη (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε χοντρές λωρίδες (4 εκ.)600 γρ.
Μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
-
κόλιανδρο, φρέσκο (περίπου 1 ματσάκι), (μόνο τα φύλλα)30 γρ.
-
πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές χωρίς τα κοτσάνια, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε1 - 2
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
χυμό λεμονιού (από περίπου 1 λεμόνι)40 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι για τα σουβλάκια σολομού
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα σουβλάκια σολομού
-
αγγλικό αγγούρι (μακρύ και λεπτό) σε λωρίδες, για το σερβίρισμα½
-
πίτες (προαιρετικό πεδίο) της επιλογής σας, για το σερβίρισμα (βλ. συμβουλή)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
302.1 mg
Πρωτεΐνη
22.3 g
Θερμίδες
1838.1 kJ /
437.6 kcal
Λιπαρά
36.7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ιδέες για BBQ
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 λεπτ.
Κριθαρότο με θαλασσινά
40 λεπτ.
Γαρίδες σαγανάκι
50 λεπτ.
Χταπόδι στιφάδο
1ωρ. 45 λεπτ.
Καλαμαράκια
50 λεπτ.
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1ωρ. 20 λεπτ.
Χταποδάκια
45 λεπτ.
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1ωρ.
Γαύρος λαδορίγανη
40 λεπτ.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
Καμία βαθμολογία
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 λεπτ.
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
Καμία βαθμολογία