Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

4.3 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 μερίδες

Υλικά

  • σκελίδες σκόρδο
    4
  • φρέσκιες πιπεριές τσίλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, χωρίς σπόρια και κομμένες στη μέση
    1 - 2
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • γλυκιά πάπρικα, τριμμένη
    ½ κ.γλ.
  • αλάτι
    ¼ κ.γλ.
  • γαρίδες, μεγάλες, καθαρισμένες (προαιρετικά μαζί με τις ουρές - δείτε Συμβουλές)
    500 γρ.
  • φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένο για γαρνίρισμα
    1 - 2 κλωνάρια

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 1154.5 mg
Πρωτεΐνη 52.1 g
Θερμίδες 1927.5 kJ / 458.9 kcal
Λιπαρά 26.9 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g
Υδατάνθρακες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες

5.0(8)

1ωρ.

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

4.2(6)

35 λεπτ.

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

Καμία βαθμολογία

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Καμία βαθμολογία

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40 λεπτ.

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

5.0(2)

45 λεπτ.

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30 λεπτ.

Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

3.0(1)

50 λεπτ.

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

4.4(7)

30 λεπτ.

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

5.0(3)

1ωρ.

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

4.7(3)

40 λεπτ.

Ρύζι με θαλασσινά

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων