Συσκευές & Αξεσουάρ
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
150 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
1 gałązka mięty, świeżej tylko liście
-
400 g twarogu, podzielonego na kawałki400 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
6 kromek pieczywa pełnoziarnistego
-
szczypiorek, świeży do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
419 mg
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1438 kJ /
343 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
LEKKO I PROSTO
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChrzan tarty podstawowy
10 Min
Chrzan z jabłkami
15 Min
Pasztet na Wielkanoc
2 Std. 10 Min
Wielkanocny pasztet z królika
3 Std.
Pasztet
3 Std.
Pasztet z piersi indyka
2 Std.
Wielkanocny chrzan z migdałami
25 Min
Dip curry z daktylami
5 Min
Sos holenderski
15 Min
Pasztet po krakowsku
2 Std. 40 Min
Krem chrzanowo - żurawinowy
15 Min
Sos śmietanowo-porowy
30 Min