Συσκευές & Αξεσουάρ
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
20 liści mięty, świeżych
-
1 ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)
-
40 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1000 g wody
-
½ łyżeczki korzenia imbiru, świeżego (προαιρετικό πεδίο) startego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)
-
½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
453 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
14534 kJ /
347 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
LEKKO I PROSTO
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
LEKKO PO ZDROWIE
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1ωρ. 15 λεπτ.
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 λεπτ.
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 λεπτ.
Tacos z krewetkami
25 λεπτ.
Krewetki Kung Pao
45 λεπτ.
Saganaki z krewetkami i fetą
35 λεπτ.
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 λεπτ.
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 λεπτ.
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 λεπτ.
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 λεπτ.
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3ωρ. 20 λεπτ.