Fritata com chouriço

Fritata com chouriço

4.2 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • azeite mais q.b. p/ fritar
    25 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
    150 g
  • cebola cortada em fatias (2 mm aprox.)
    150 g
  • batata cortada em fatias (5 mm aprox.)
    200 g
  • sal
    2 - 4 pitadas de
  • chouriço s/ pele e cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    150 g
  • ovos
    6
  • leite
    100 g
  • salsa só as folhas picadas
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    2 pitadas de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 265.9 kcal / 1112.3 kJ
Πρωτεΐνη 13.2 g
Λιπαρά 18.5 g
Υδατάνθρακες 11.3 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g
Νάτριο 430.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων