Pineapple Teriyaki Salmon

Pineapple Teriyaki Salmon

4.1 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

fresh pineapple cut into chunks
10 oz
fresh ginger peeled, cut into pieces
½ oz
dark brown sugar
1 ½ oz
water
2 oz
soy sauce
1 ½ oz
rice wine vinegar
1 oz
broccoli florets
12 oz
12 oz sugar snap peas
salmon fillets 4 fillets (4.5-6 oz ea.)
18 - 24 oz
salt to season
ground black pepper to season
sesame seeds (προαιρετικό πεδίο) to garnish
green onion (προαιρετικό πεδίο) thinly sliced, to garnish
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 687.1 mg

Πρωτεΐνη 29.9 g

Θερμίδες 1567.9 kJ / 374.8 kcal

Λιπαρά 17.6 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g

Υδατάνθρακες 25.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pineapple Passion 18 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Garlic Shrimp

35min

Fish Tacos

45min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1h 15min

Shrimp Scampi

40min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50min

Sous-vide Scallops with Saffron Sauce

1h

Maple and Mustard Salmon

20min

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40min

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50min

Salmon with Grapefruit Quinoa

50min

Shrimp & Crab Linguine

25min

Tomato Basil Pasta

45min

Εμφάνιση όλων