Salmón, arroz con granada y pesto de canónigos

Salmón, arroz con granada y pesto de canónigos

3.8 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Pesto de canónigos
  • de canónigos
    120 g
  • de avellanas tostadas
    60 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    1 - 2 pellizcos
Salmón y arroz
  • naranja
    1
  • de agua
    1100 g
  • de canela molida
    1 ½ cucharadita
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de arroz vaporizado
    350 g
    350 g de arroz blanco de grano largo
  • de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (4 lomos de aprox. 200 g cada uno)
    800 g
  • de pimienta molida
    4 pellizcos
  • de mantequilla
    1 cucharada
  • de granos de granada (los granos de 1 granada)
    100 - 120 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 805 kcal / 3371 kJ
Πρωτεΐνη 46.8 g
Λιπαρά 52 g
Υδατάνθρακες 37.2 g
Φυτικές ίνες 4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.6 g
Νάτριο 1586 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων