Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de lomos de bacalao al punto de sal en 4 trozos800 g
-
de pimienta negra molida3 - 4 pellizcos
-
de zumo de limón3 - 4 cucharadas
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)30 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de cebolla en rodajas de 1 cm300 g
-
dientes de ajo laminados2
-
de tomate troceado en conserva400 g
-
de vino blanco50 g
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de canela molida2 pellizcos
-
de tomate concentrado1 cucharada
-
sal1 cucharadita
-
de aceitunas negras sin hueso en mitades50 g
-
de bulgur de grano medio200 g
-
de agua400 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
511 kcal /
2141 kJ
Πρωτεΐνη
44.5 g
Λιπαρά
13.9 g
Υδατάνθρακες
53.7 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Νάτριο
1399.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mejillones a la marinera
25 λεπτ.
Chipirones afogaos
30 λεπτ.
Brandada de bacalao al estilo portugués
1ωρ. 30 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 λεπτ.
Calabacines rellenos de brandada
1ωρ. 30 λεπτ.
Lubina en papillote con crema de grelos
45 λεπτ.
Salmón en costra de tomate con arroz
30 λεπτ.
Bastones de merluza
30 λεπτ.
Sandwich de sushi (Onigirazu)
1ωρ. 30 λεπτ.
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30 λεπτ.
Salmón Wellington con setas a la crema
45 λεπτ.