
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
chile jalapeño fresco en trozos de 2 cm1
-
de cebolla roja en cuartos120 g
-
de cebolleta en trozos50 g
-
de cilantro fresco (solo las hojas) y algo más para decorar20 g
-
dientes de ajo3
-
de aceite de oliva30 g
-
de chile seco desmenuzado1 cucharadita
-
de comino molido1 cucharadita
-
de sal1 ½ cucharadita
-
de zumo de lima65 g
-
de zumo de naranja50 g
-
de orégano seco1 cucharadita
-
de pimienta de Cayena molida1 cucharadita
-
de lomo de salmón fresco en 4 trozos800 g
-
de tomates cherry500 g
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de tomate concentrado60 g
-
aguacate1
-
lima en gajos1
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
631 kcal /
2643 kJ
Πρωτεΐνη
44.5 g
Λιπαρά
42.5 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.4 g
Νάτριο
1035.9 mg
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