
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sarrasin avec champignons
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
30 g de noisettes décortiquées
-
10 g de feuilles de persil frais
-
100 g d'échalotes coupées en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de champignons frais (ex: girolles, bolets, pleurotes...), émincés (2-3 cm)
-
60 g de vin blanc
-
250 g de sarrasin rincé
-
400 g d'eau
-
1 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
20 g de beurre
-
50 g de gorgonzola doux coupé en morceaux
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
433.4 kcal /
1813.3 kJ
Πρωτεΐνη
14.8 g
Λιπαρά
19.6 g
Υδατάνθρακες
53.7 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Νάτριο
448.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Autour du champignon vol. II
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChakchouka au four
1ωρ. 10 λεπτ.
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 λεπτ.
Buns aux légumes et fromage
3ωρ. 45 λεπτ.
Potée de haricots azuki à la provençale
13ωρ.
Crumble de tomates au couscous et au safran
45 λεπτ.
Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes
1ωρ. 25 λεπτ.
Taboulé de chou romanesco
1ωρ. 20 λεπτ.
JUILLET - Cocotte de mon enfance - Sébastien Richard
1ωρ.
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
55 λεπτ.
Risotto méditerranéen à l'orge
55 λεπτ.
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1ωρ. 50 λεπτ.
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35 λεπτ.