Bolinhos de arroz com tomate

Bolinhos de arroz com tomate

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

20 unidades

Υλικά

ovo
1
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
manjericão só as folhas
3 pés de
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
concentrado de tomate
70 g
pão ralado
30 g
arroz cozido sobras (ver dica)
450 - 500 g
queijo cortado em 20 cubos
100 g
Óleo q.b. p/ fritar
Pão ralado p/ panar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 65.2 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 428.4 kJ / 102.4 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 10.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Terra verde, saúde à mesa 71 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esparregado à moda da Beira

50 λεπτ.

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

30 λεπτ.

Salada verde com vinagreta de manjericão

30 λεπτ.

Esparregado de feijão-verde

45 λεπτ.

Arroz de linguiça e castanhas

30 λεπτ.

Bulgur de laranja com legumes assados

1ωρ.

Puré de batata e legumes

40 λεπτ.

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40 λεπτ.

Magusto

50 λεπτ.

Puré de couve-flor com trufa

25 λεπτ.

Arroz de grelos

45 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων