Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Falafel con salsa speziata al pomodoro, peperoni e cocco
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 9ωρ.
6 porzioni
Υλικά
-
di ceci bianchi secchi500 g
-
di cipolla a pezzi100 g
-
spicchi di aglio2
-
di coriandolo fresco steli e foglioline½ mazzetto
-
di prezzemolo fresco steli e foglioline¼ mazzetto
-
di cumino in polvere¾ cucchiaino
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di peperoncino piccante in polvere1 pizzico
-
di limone il succo spremuto1 spicchio
-
uovo1
-
di pangrattato30 g
-
di semi di sesamo60 g
-
di semi di cumino nero60 g
-
di olio di oliva40 g
-
di peperoni misti a strisce (0,5x5 cm)200 g
-
10 g di pasta di curry rossodi pasta di curry giallo10 g
-
di polpa di pomodoro a pezzi400 g
-
di latte di cocco200 g
-
1 - 2 pizzichi di zucchero di coccodi zucchero1 - 2 pizzichi
-
di pepe macinato1 pizzico
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaino colmo
-
olio per frittura
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
740.7 kcal /
3098.8 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
45.5 g
Υδατάνθρακες
66.7 g
Φυτικές ίνες
14.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Νάτριο
676 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Frittata di zucchine (TM6)
50 λεπτ.
Polpette di fagioli e rosmarino
20 λεπτ.
Poké Bowl vegan
50 λεπτ.
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1ωρ.
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 λεπτ.
Omelette greca
35 λεπτ.
Bowl vegan con quinoa e verdure
1ωρ. 20 λεπτ.
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1ωρ. 30 λεπτ.
Burger di zucchine
1ωρ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Cestini di patate e uova tartufati
1ωρ.
Riso e lenticchie
45 λεπτ.