Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Gefüllte Champignons
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 Stück
Υλικά
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst1
-
braune Champignons groß (Ø 8-10 cm), Stiele entfernt und zur Seite gelegt6
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
4 Zweige Thymian, abgezupftZitronenthymian abgezupft4 Zweige
-
Olivenöl90 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Apfel, Sorte Granny Smith in Stücken100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Sojasauce20 g
-
rote Paprika in Streifen150 g
-
grüne Paprika in Streifen150 g
-
rote Zwiebeln in Streifen150 g
-
Zucchini davon 200 g in Würfeln (2 cm) und 150 g in Würfeln (ca. 1 cm)350 g
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Wasser600 g
-
Quinoa250 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Kurkuma, frisch (ca. 4 cm), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Ingwer, frisch (ca. 4 cm), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Aubergine in Würfeln (ca. 1 cm)150 g
-
Kürbiskerne zum Bestreuen
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
389 kcal /
1628 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
804 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Eat Green. Feel Good.
71 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 λεπτ.
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1ωρ. 45 λεπτ.
Vegane Asia-Bowl
30 λεπτ.
Süßkartoffel-Puffer mit Rhabarber-Anis-Kompott
25 λεπτ.
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1ωρ. 40 λεπτ.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3ωρ.
Eier-Curry
45 λεπτ.
Osttiroler Schlipfkrapfen
2ωρ. 30 λεπτ.
Walnuss-Pilz-Patties
30 λεπτ.
Spargelcurry
35 λεπτ.
Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung
1ωρ.
Risotto mit Wildbrokkoli
40 λεπτ.