Αναζήτηση
Morgenmadsburrito

Morgenmadsburrito
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Salsa
  • fed hvidløg (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • løg skåret i kvarte
    40 g
  • jalapeño (προαιρετικό πεδίο) halve, uden frø
    1
  • koriander, frisk skåret i mindre stykker
    5 kviste
  • avokado (ca. 140 g), skåret i kvarte
    1
  • cherrytomater halve, frø fjernet
    200 g
  • limesaft
    20 g
  • havsalt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    2 knivspids
Røræg eggs og servering
  • løg kvarte
    40 g
  • rød peberfrugt (ca. 1 peber), skåret i kvarte
    100 g
  • olivenolie
    10 g
  • cayennepeber, stødt
    ¼ tsk
  • timian, tørret
    ¼ tsk
  • oregano, tørret
    ¼ tsk
  • chili, tørret i flager (προαιρετικό πεδίο)
    1 knivspids
  • hvidløgspulver
    ¼ tsk
  • paprika
    ¼ tsk
  • svinekødspølser, rå halveret på langs (se tip)
    2
  • æg store
    4
  • havsalt
    ¼ tsk
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
  • skummetmælk
    50 g
  • smør skåret i tern
    15 g
  • tortilla grov
    4
  • korianderblade, friske groft hakket, til pynt
    2 spsk

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 515 kcal / 2147 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 31 g
Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

En god start på dagen 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Καμία βαθμολογία

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Καμία βαθμολογία

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Καμία βαθμολογία

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4(1)

1ωρ. 30 λεπτ.

Baked beans

Baked beans

Καμία βαθμολογία

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Καμία βαθμολογία

Grøn smoothie

Grøn smoothie

Καμία βαθμολογία

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

4(2)

15 λεπτ.

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Καμία βαθμολογία

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων