Ragoût de champignons et saucisses à l'orge

Ragoût de champignons et saucisses à l'orge

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 30 g d'huile végétale
  • 300 g de saucisses bouillies (Brühwurst) en tranches (1 cm)
    300 g de saucisses de porc fumées, en tranches (1 cm)
  • 950 g d'eau
  • 30 - 50 g de chou frisé sans les tiges épaisses
  • 120 g d'oignons coupés en 2
  • 80 g de carottes en morceaux
  • 80 g de branches de céleri en morceaux
    80 - 100 g de persil racine, en morceaux
  • 3 gousses d'ail
  • 30 g de concentré de tomates
  • 300 g de champignons frais variés (par ex.: cèpes, girolles, bolets...), en tranches
    300 g de champignons de Paris frais, en tranches
  • 30 - 50 g d'orge perlé (voir variante)
  • 2 c. à café de bouillon de viande en pâte
    2 cubes de bouillon de viande (pour 0,5l), émiettés
  • 1 - 2 feuilles de laurier déshydratées
  • 1 c. à café de thym déshydraté
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre noir moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 334.2 kcal / 1398.3 kJ
Πρωτεΐνη 14.5 g
Λιπαρά 24 g
Υδατάνθρακες 17.2 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 884.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων