
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gaufres aux lentilles corail et au bleu
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau380 g
-
de lentilles corail100 g
-
de curry en poudre1 c. à soupe
-
de fécule de maïs50 g
-
œufs3
-
de sel3 pincées
-
de poivre blanc moulu3 pincées
-
d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier20 g
-
de fromage bleu des Causses détaillé en dés100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
342.8 kcal /
1431.8 kJ
Πρωτεΐνη
16.5 g
Λιπαρά
19.8 g
Υδατάνθρακες
22.8 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Νάτριο
622 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Autour des lentilles
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Thermomix® et moi n°35
46 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuinoasotto
35 λεπτ.
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35 λεπτ.
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 λεπτ.
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1ωρ. 45 λεπτ.
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1ωρ.
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 λεπτ.
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1ωρ. 5 λεπτ.
Poivrons farcis
1ωρ.
Galettes aux champignons et crème de soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 λεπτ.
Flan de petits pois et sauce au fromage
45 λεπτ.
Dahl de pois cassés à la patate douce
13ωρ. 25 λεπτ.