Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Owsiane placki bananowe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
płatków owsianych70 g
-
banan, dojrzały (ok. 100 g), pokrojony na kawałki1
-
jajka2
-
2 łyżeczki cukru wanilinowegocukru waniliowego, wykonanego w TM (προαιρετικό πεδίο)1 łyżeczka
-
¼ łyżeczki kardamonu, mielonegocynamonu, mielonego (προαιρετικό πεδίο)¼ łyżeczki
-
olej do smażenia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
249.2 kcal /
1042.4 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
36.7 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
62.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1ωρ. 55 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Dżem borówkowy
45 λεπτ.
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 λεπτ.
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 λεπτ.
Granola czekoladowo-wiśniowa
1ωρ. 45 λεπτ.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1ωρ.
Omlet z fetą i szpinakiem
15 λεπτ.
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 λεπτ.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 λεπτ.
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 λεπτ.
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9ωρ.