Parmigiana di cavolfiori

Parmigiana di cavolfiori

4.6 140 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

di Parmigiano Reggiano, a pezzi
70 g
di scalogno a metà
40 g
di olio extravergine di oliva
40 g
spicchio di aglio
1
di passata di pomodoro
300 g
di zucchero
1 pizzico
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico
di acqua
100 g
pangrattato q.b.
di cimette di cavolfiore
750 g
foglie di basilico fresche
8
burro q.b.
di mozzarella a cubetti (1 cm)
250 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 390.8 kcal / 1635.3 kJ

Πρωτεΐνη 25 g

Λιπαρά 27.7 g

Υδατάνθρακες 11.1 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Νάτριο 573.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2022 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittata di zucchine (TM6)

Frittata di zucchine (TM6)

50 λεπτ.

Polpette di fagioli e rosmarino

Polpette di fagioli e rosmarino

20 λεπτ.

Poké Bowl vegan

Poké Bowl vegan

50 λεπτ.

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

1ωρ.

Frittata zucchine, carote e cicoria

Frittata zucchine, carote e cicoria

50 λεπτ.

Omelette greca

Omelette greca

35 λεπτ.

Bowl vegan con quinoa e verdure

Bowl vegan con quinoa e verdure

1ωρ. 20 λεπτ.

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

1ωρ. 30 λεπτ.

Burger di zucchine

Burger di zucchine

1ωρ.

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 λεπτ.

Cestini di patate e uova tartufati

Cestini di patate e uova tartufati

1ωρ.

Riso e lenticchie

Riso e lenticchie

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων