
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry panang
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
600 g d'émincé de poulet
-
3 c. à soupe de sauce soja
-
100 g de cacahuètes, grillées, salées
-
300 g de carottes pelées, en morceaux (2 cm)
-
160 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
10 g d'huile de sésame grillé
-
60 g de pâte de curry panang (voir Suggestion)
-
350 g d'eau
-
250 g de lait de coco
-
30 g de sauce de poisson (nuoc-mam)
-
3 c. à soupe amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
360 g de pois mange-tout surgelés, décongelés, égouttés (soit env. 280 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
48 g
Θερμίδες
2427 kJ /
579 kcal
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - janvier/février 2022
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTête de M. Tomate
1ωρ.
Pain perdu
30 λεπτ.
Ragoût de pois chiches aux légumes et au chorizo
45 λεπτ.
Wraps à la moussaka
50 λεπτ.
Gratin de courgettes
1ωρ. 10 λεπτ.
Omelettes pour super-héros
Καμία βαθμολογία
Galettes de légumes multicolores
Καμία βαθμολογία
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 λεπτ.
Manti végane
3ωρ. 45 λεπτ.
Tarte aux petits pois
50 λεπτ.
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 λεπτ.
Lasagne verdi
1ωρ. 15 λεπτ.