Curry panang

Curry panang

4.4 75 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

600 g d'émincé de poulet
3 c. à soupe de sauce soja
100 g de cacahuète, grillée, salée
300 g de carottes pelées, en morceaux (2 cm)
160 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
10 g d'huile de sésame grillé
60 g de pâte de curry panang (voir Suggestion)
350 g d'eau
250 g de lait de coco
30 g de sauce de poisson (nuoc-mam)
3 c. à soupe amidon de maïs (par ex. Maïzena)
360 g de pois mange-tout surgelés, décongelés, égouttés (soit env. 280 g)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 48 g

Θερμίδες 2427 kJ / 579 kcal

Λιπαρά 29 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 Συνταγές
Ελβετία

Tu es un As de la Cuisine 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de courgettes

1ωρ. 10 λεπτ.

Lasagnes aux lentilles

1ωρ. 15 λεπτ.

Omelette caprese

30 λεπτ.

Maluns des Grisons (spécialité grisonne à base de pommes de terre cuites)

45 λεπτ.

Ragoût de pois chiches aux légumes et au chorizo

45 λεπτ.

Spaghetti tomates et lardons

35 λεπτ.

Galettes de légumes multicolores

20 λεπτ.

Mac and Cheese végétalien au four

5ωρ.

Omelettes pour super-héros

50 λεπτ.

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 λεπτ.

Wraps à la moussaka

50 λεπτ.

Manti végane

3ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων