Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Manti végane
Προετοιμασία 3ωρ.
Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
La pâte à manti
-
500 g de farine
-
1 c. à café de sel
-
260 g d'eau
La farce
-
265 g de pois chiches en boîte égouttés
-
10 g de menthe fraîche effeuillée
-
10 g de persil plat frais effeuillé
-
1 c. à café de sel
-
¼ de c. à café de graines de cumin
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
La sauce au yogourt
-
10 g de menthe fraîche effeuillée
-
2 gousses d'ail
-
500 g de yogourt végan
-
2 c. à café de sel aux herbes
Finition des manti et sauce au paprika et à la menthe
-
120 g de margarine végétalienne et un peu plus pour graisser
-
farine de blé pour fariner
-
500 g d'eau
-
100 g de purée de tomates à la turque
-
4 c. à café de poudre de paprika doux
-
10 g de menthe fraîche effeuillée, en fines lanières
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2049 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
2366 kJ /
565 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
78 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cuisiner comme jamais.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tête de M. Tomate
1ωρ.
Pain perdu
30 λεπτ.
Ragoût de pois chiches aux légumes et au chorizo
45 λεπτ.
Wraps à la moussaka
50 λεπτ.
Gratin de courgettes
1ωρ. 10 λεπτ.
Omelettes pour super-héros
Καμία βαθμολογία
Galettes de légumes multicolores
Καμία βαθμολογία
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 λεπτ.
Tarte aux petits pois
50 λεπτ.
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 λεπτ.
Curry panang
45 λεπτ.
Lasagne verdi
1ωρ. 15 λεπτ.