Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Arroz de fiambre com pack-choi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 doses
Υλικά
-
arroz, grão curto tipo japonica250 g
-
alho2 dentes de
-
cebolo (spring onion) parte branca e verde, cortada em fatias40 g
-
20 g azeiteóleo20 g
-
fiambre cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
couve pak-choi (1 unid. aprox.), cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
água mais q.b. p/ cobrir360 g
-
vinho de arroz Shaoxing10 g
-
vinagre de arroz5 g
-
molho de soja light20 g
-
sal1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1817.7 mg
Πρωτεΐνη
18.3 g
Θερμίδες
2049.8 kJ /
489.9 kcal
Λιπαρά
13.1 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
71.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
China
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Risoto de cogumelos
1ωρ. 10 λεπτ.
Noodles com frango e espinafres
25 λεπτ.
Carbonara de salsichas
40 λεπτ.
Risoto de ervilhas e camarão
40 λεπτ.
Almôndegas de frango com tagliatelle
1ωρ. 15 λεπτ.
Arroz de frango e cogumelos
30 λεπτ.
Risoto de salmão fumado e alho-francês
30 λεπτ.
Arroz de cabidela
50 λεπτ.
Lasanha de curgete e pimentos
1ωρ. 15 λεπτ.
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1ωρ. 30 λεπτ.
Risoto de alheira com grelos e castanhas
30 λεπτ.
Empadão de arroz com cogumelos e frango
1ωρ.