Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pâtes de lentilles corail
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La pâte
-
200 g de lentilles corail
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
2 pincées de sel
-
2 blancs d'œufs (env. 70 g)
-
60 g d'eau
Le pesto d'épinards
-
20 g de noisettes décortiquées, non émondées
-
2 gousses d'ail
-
60 g de pousses d'épinards
-
50 g d'huile d'olive
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
La sauce crémeuse
-
1 gousse d'ail
-
60 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
300 g de fleurettes de chou-fleur
-
200 g de lait
-
1 c. à café de fond de légumes maison
-
4000 g d'eau
-
sel pour la cuisson des pâtes
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
540 kcal /
2262.8 kJ
Πρωτεΐνη
24.3 g
Λιπαρά
21.3 g
Υδατάνθρακες
56 g
Φυτικές ίνες
13.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Νάτριο
480 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Comfort food
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 Min
Pâtes à la feta, tomates et olives
25 Min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 Min
Soupe de gyozas
1 Std.
Salade de riz au thon et aux œufs
1 Std.
Riz au basilic thaï
1 Std.
Salade de pâtes aux courgettes
50 Min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 Min
Lasagne bolognaise aux épinards
2 Std. 45 Min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1 Std.
Salade de pâtes italienne
35 Min
Riz complet au curcuma
45 Min