Salmone con miso e salsa gochujiang piccante

Salmone con miso e salsa gochujiang piccante

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 7ωρ. 30 λεπτ.

10 porzioni

Υλικά

spicchi di aglio
4
di zenzero, radice fresca pelata
40 g
di miele
80 g
di aceto bianco
15 g
di salsa piccante coreana
60 g
di miso
60 g
di salsa di soia
20 g
di olio di sesamo tostato
30 g
salmone intero eviscerato (circa 2 kg)
1
di olio di semi di girasole
4 cucchiai
di funghi shiitake freschi a fette di 5 mm
200 g
di olio di sesamo tostato
2 cucchiai
di cipollotto a fette di 2 mm
1 rametto
semi di sesamo, tostati (προαιρετικό πεδίο) bianchi o neri
limoni a spicchi
2
di erbe aromatiche (προαιρετικό πεδίο)
10 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 245.8 kcal / 1028.4 kJ

Πρωτεΐνη 10.4 g

Λιπαρά 17.4 g

Υδατάνθρακες 13.4 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Νάτριο 583.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Capodanno 43 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

1ωρ.

Insalata di gamberi, avocado e mango

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 λεπτ.

Zucchine ripiene alla marinara

Zucchine ripiene alla marinara

1ωρ. 25 λεπτ.

Riso alla marinara

Riso alla marinara

Καμία βαθμολογία

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45 λεπτ.

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

35 λεπτ.

Platessa al pomodoro

Platessa al pomodoro

30 λεπτ.

Polpette di salmone

Polpette di salmone

55 λεπτ.

Insalata fredda di polpo e patate

Insalata fredda di polpo e patate

50 λεπτ.

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 λεπτ.

Insalata di quinoa, pesce spada e verdure

Insalata di quinoa, pesce spada e verdure

35 λεπτ.

Insalata di legumi, tonno e avocado

Insalata di legumi, tonno e avocado

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων