Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
200 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
2 - 4 ogórki (ok. 400 g), obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami
-
10 g liści kolendry, świeżych
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
10 g oleju10 g oleju sezamowego
-
10 g sosu rybnego (προαιρετικό πεδίο)
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
ziarna sezamu, białego uprażone, do posypania
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
83.4 kcal /
349 kJ
Πρωτεΐνη
3.2 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
13.9 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Νάτριο
331.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 Min
Grillowane szaszłyki drobiowe (drobiowe cevapcici) z warzywami
1 Std. 30 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Pyry z gzikiem
1 Std.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 Min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 Std. 15 Min
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 Std. 10 Min
Ziołowy hummus z falafelami
13 Std. 40 Min
Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie
15 Min
Sałatka z młodych ziemniaków
50 Min
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 Min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 Min