Garnelen-Curry

Garnelen-Curry

4.2 146 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Kokosmilch
400 g
Tamarinden-Paste
10 g
rote Currypaste
40 - 60 g
Salz
1 TL
Kaffir-Limettenblätter, getrocknet
3
Möhre in dünnen Scheiben (3 mm)
1
gelbe Paprika in Streifen
1
Garnelen, roh, geschält
300 g
Babyspinat, frisch
100 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 591 kcal / 2475 kJ

Πρωτεΐνη 30 g

Λιπαρά 31 g

Υδατάνθρακες 30 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 28 g

Νάτριο 2230 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Lieblingscurrys! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fischcurry

Fischcurry

45 min

Panierter Fisch mit Remoulade

Panierter Fisch mit Remoulade

40 min

Heringsstipp mit Drillingen

Heringsstipp mit Drillingen

1 godz.

Zandergulasch

Zandergulasch

45 min

Pasta alla Putanesca

Pasta alla Putanesca

45 min

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

40 min

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

1 godz.

Fischgulasch

Fischgulasch

40 min

Tagliolini mit Garnelen und Artischocken

Tagliolini mit Garnelen und Artischocken

40 min

Fischlaibchen

Fischlaibchen

30 min

Quinoa-Lachsforellen-Laibchen

Quinoa-Lachsforellen-Laibchen

1 godz. 20 min

All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

35 min

Εμφάνιση όλων