Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

4.0 1.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

25 kawałków

Υλικά

ząbki czosnku
2 - 3
natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g
cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
1000 g
soli
1 ¾ łyżeczki
cebuli przekrojonej na pół
150 g
marchewki pokrojonej na kawałki
100 g
kaszy manny, razowej (patrz wskazówka)
100 g
otrębów owsianych
20 g
jajka
3
oliwy z oliwek
30 g
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka
curry, mielonego
1 łyżeczka
oregano, suszonego
2 łyżeczki

Διατροφή ανά 1 kawałek

Θερμίδες 48.4 kcal / 202.6 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 6.3 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Νάτριο 122.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

NEWSLETTER 8 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

2ωρ.

Tatar z łososia z imbirem

Tatar z łososia z imbirem

15 λεπτ.

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2ωρ. 15 λεπτ.

Paszteciki śródziemnomorskie

Paszteciki śródziemnomorskie

50 λεπτ.

Sałatka śledziowa z jabłkiem

Sałatka śledziowa z jabłkiem

15 λεπτ.

Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty

Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty

1ωρ.

Fasolka szparagowa z gremolatą

Fasolka szparagowa z gremolatą

35 λεπτ.

Sajgonki z kurczakiem Buffalo

Sajgonki z kurczakiem Buffalo

1ωρ.

Sushi donuty

Sushi donuty

1ωρ. 45 λεπτ.

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

2ωρ. 30 λεπτ.

Empanadas z topinamburem i serem cheddar

Empanadas z topinamburem i serem cheddar

1ωρ. 30 λεπτ.

Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων