
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porchetta rôtie aux poires et oignons
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 12ωρ.
16 portions
Υλικά
-
10 g d'huile d'olive
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5 g de persil frais les feuilles uniquement
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5 g de ciboulette fraîche hachée grossièrement
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5 g de sauge fraîche les feuilles uniquement
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5 g de thym frais les feuilles uniquement
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5 g de romarin frais les aiguilles uniquement
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1 c. à soupe de moutarde
-
3 gousses d'ail
-
1 c. à café de graines de fenouil
-
500 g de poires pelées, évidées, coupées en 4
-
200 g d'oignons rouges coupés en 4
-
2000 g de poitrine de porc, désossée, avec couenne ouvert en papillon
-
2 c. à café de sel
-
2 ½ c. à café de poivre noir moulu
-
2 bulbes de fenouil écartelé
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
303.7 mg
Πρωτεΐνη
12.9 g
Θερμίδες
2963.8 kJ /
708.4 kcal
Λιπαρά
67.3 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
24.4 g
Υδατάνθρακες
13.4 g
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