Goulasch de pommes de terre deux façons - végan et à la viande

Goulasch de pommes de terre deux façons - végan et à la viande

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • 8 branches de persil frais les feuilles uniquement
  • 600 g d'oignons coupés en 4
  • 4 gousses d'ail
  • 40 g d'huile de tournesol
  • 60 g de purée de tomates
  • 40 g de poudre de paprika doux
  • 2 c. à soupe de cumin en poudre
  • 4 c. à soupe de marjolaine séchée
  • 2 feuilles de laurier déshydratées
  • 2 c. à café de zeste de citron râpé
  • 1400 g de pommes de terre à chair ferme épluchées
  • 100 g de vin blanc
  • 1400 g d'eau
  • 4 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes
  • 2 c. à soupe de maïzena dissous dans 2 c. à s. d'eau froide
  • 2 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre noir moulu
  • 4 saucisses de Francfort en tranches (1 cm)
  • 100 g de crème aigre en finition

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 347 kcal / 1452 kJ
Πρωτεΐνη 8.7 g
Λιπαρά 15.1 g
Υδατάνθρακες 45.4 g
Φυτικές ίνες 7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g
Νάτριο 234.6 mg

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